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健康咨詢描述：
偶爾看到書上說，頭皮的顏色呈淡淡的青，說明頭皮很健康，如果是呈黃色就說明不健康。
我以前的頭皮就是呈青色，幾乎不怎麼脫發
現在頭皮呈土黃色，每天都掉好多，發量比以前都少了很多
請問，我頭皮的顏色可以同過什麼方法再回到以前的青色的健康狀態嗎？
針對脫發的護理關鍵，就在於強壯頭皮與毛囊，適用的洗護產品，如力士漢方飄長長洗發乳，將傳統宮廷御用的護膚配方應用到頭皮的護理，滋養發根，強健發尾，柔亮發質；在專業美發沙龍有售的蘊露防脫發香波，含有可刺激血液循環的蛇麻草精華；倍歐均衡營養發根香波，以含有維他命活性成分和礦物質的復合配方堅固發根；最值得一提的是SP活力洗發乳和活力強發液，是專業修護頭皮的高檔洗護產品，功效更為顯著.改善黑眼圈得運動眼部，強壯頭皮也同樣需加強按摩.這不但能舒緩頭皮的緊張狀態，還能促進循環.記住用雙手指腹按摩，可別學大S用梳子，因為梳子對頭皮雖然不壞，但會“刮”傷頭發，得不償失.你還可以用生姜摩擦頭皮，讓血液暢通.清爽控油滋養修護這和油性肌膚的護理也好像呢，先清潔、控油，再保濕、修護.油性皮膚(頭皮)其實是很脆弱的，沒有深層呵護，光去油是無法真正改善發質的.清爽洗頭皮如果愛出油造成了脫發，首先要注意的一定是清潔.一般人到了秋天每周洗發2到3次即可，但“油皮人群”就必須天天洗頭，而且要選用清爽、控油型的洗發水，如美體考究茶樹洗發香波、夏士蓮綠茶精華去油清爽洗發露、海飛絲檸檬草控油型洗發水、伊卡璐天然果萃均衡潔淨洗發露、伊麗莎白-雅頓綠茶活力清爽洗發水等等.但清爽不代表干燥，洗發水最好是弱酸性的，不可鹼性太強，那會更刺激頭皮.滋潤護秀發要注意的是，滋養、修護的概念是指頭發，而非頭皮，使用時最好離頭皮“遠”點，以免令頭皮更油.由於夏日的日曬傷害和秋日的干燥缺水，令對秀發、特別是發尾的修護，要比其它季節更強化一些，油性頭皮也可用較滋潤的護發產品來營養發絲，減少斷發.添加了茶花焗油精華配方的伊卡璐深層滋潤潤發精華素、潘婷瑩彩深層修護潤發精華素、沙宣深層水養潤發精華露等，都能加強對發絲的修護.更重要的是，最好能定期去美發沙龍做深層的專業護理，或者將一些專業產品買回家，來加強修護.比如施華蔻羊絨脂深層修護滋養精華乳或滋養發膜、倫士度-L亮發焗油膏、卡詩深度滋養發膜、美奇絲碧蘭深層滋養發膜等，都可同時滋養發芯和毛鱗片，令秀發更加強健.