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健康咨詢描述:
頭皮屑很多很大象麥片,請問是為什麼?可以治療好嗎?
本次發病及持續時間:一直以來都是這樣
防頭屑秘訣?1,避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形式,應戒掉.?2,戒食過甜食品.因為頭發屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡,加速頭皮的產生.?3,勿將洗發水直接倒在頭上.因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上.?4,用溫水洗頭.水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮,發內的污垢不能清洗掉,應用約20度溫水即可.?5,勿用指甲梳頭.應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少頭皮形成.?6,7日換一只洗發水.洗發水的清潔對頭發只是短暫性,7日後頭皮會適應,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發水交替使用.?7,啫喱、噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮生成.?⊙頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑.⊙頭皮屑過多,毛孔被堵塞,就造成毛發衰弱狀態,容易細菌增殖,而刺激皮膚產生頭癢問題.病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染,或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎.