頭發怎麼越來越少？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我是一名高三的學生,自從上了高中感覺頭發越來越薄了,我是一天半洗一回頭,我頭發發黃頭發軟,在陽光下像枯草一樣的感覺.
這些情況是什麼原因呢?,
怎麼才能不讓頭發越來越少,讓它變多變黑??

      你好.脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對症治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.