頭發少怎麼辦？

女 | 87歲

健康咨詢描述： 年
問題描述:頭發少怎麼辦?
我頭皮上的頭發少黑但是掉的不厲害 晚上睡前有耳鳴 臉上有遺傳性雀斑 胃火重 小的時候經常長口腔潰瘍 而且還是“地圖舌”問題 （女22歲）
1根據我的情況怎麼樣可以淡化雀斑或者祛斑 ?
2我想讓頭發多一點,剃光頭抹生姜可行嗎?在食療上該多吃什麼?平時應該吃些什麼中藥呢?

      經常用"霸王"中草藥洗發水,頭發可得保養；多食用山藥,黑豆,黑芝麻的粥類對你的睡前耳鳴也有好處,吃飯應該少食多餐,盡量吃一些開胃的增進食欲的蔬菜.