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健康咨詢描述： 我是油性發質,今年6月份燙過頭發之後就開始脫發,洗頭的時候更嚴重,請問怎樣才能避免脫發?
注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.
頭發少的油的呀
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