是頭皮屑問題還是有頭部皮膚病

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者性別:31
患者年齡:男
主要症狀:一直以來都有勤洗頭的習慣,上學的時候三四天一洗,上大學時間越來越短,上班後基本每天早上要洗頭,有的時候只是用清水沖沖（因為晚上睡覺的時候把頭發睡亂了）,用的洗發水也是專門去屑的,可是頭皮屑好像是越來越多似的,現在的情況是剛洗過頭,動動頭發,頭皮屑都亂飛,夏天的時候偶爾用冷水沖沖,如果連續幾天用冷水沖而不用洗發水的話,感覺頭皮有好疙瘩,小的時候頭發比較黑,也比較順,現在已經很黃很枯的樣子,左耳鬓上出現很多白頭發,別的地方沒有,請問這是問題,有什麼方法緩解症狀
發病時間:
化驗檢查結果:

      一,要想擁有健康,沒有頭屑的一頭秀發,首先應養成良好的飲食習慣.平時應多攝取鹼性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免進食過多的酸性食物,油炸食品和甜食.還要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,芥末,生蔥,生蒜,酒,咖啡和糖.其次,應養成經常洗發的習慣.第三,要盡量避免染發.因為染發劑會損傷毛干,引起頭發斷裂,還會刺激頭皮細胞,導致頭屑增多二,可以洗頭的時候,在最後一盤過清水的時候,在清水裡加入一點白醋,就會發現洗完頭後就會發現頭屑少了許多