醫生我最近頭發掉的很厲害？？？

男 | 32歲

健康咨詢描述： 我最近頭發掉的很厲害???最近工作挺忙了壓力大..
發病時間:
化驗檢查結果:

想得到怎樣的幫助：怎麼才能夠治療?

      病情分析：
      脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對症治療為佳.
      指導意見：
      注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.合理的飲食.維生素缺乏是導致脫發的因素之一.此外,蛋白質的缺乏也是影響脫發的因素之一,會使頭發變得越來越稀少,妨礙頭發的健康生長.
      生活護理：
      預後要建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發.