頭發早白怎麼辦

女 | 34歲

健康咨詢描述： 我的白發越來越多我今年三十四歲
近幾年越來越多

曾經的治療情況和效果： 未曾治療過

想得到怎樣的幫助：怎 樣使白發變黑發

      病情分析：
      白頭發變黑：與遺傳有很大的關系,其次是疲勞,心情欠佳,也就是一種疲勞綜合征,導致代謝過程中產生的黑色素減少,從而導致白發的出現.
      指導意見：
      可適當服些中藥,如滋陰補腎的六味地黃丸,也可用首烏泡水喝.同時,應注意自我調節,調節自己的情緒,睡眠,盡量保持心情愉快,不要過度疲勞,多注意休息等.