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健康咨詢描述: 長長點、因為我想暑假燙頭發
想得到怎樣的幫助:簡單有用的
病情分析:
您好
氣血足的時候頭發長得會快一些 多吃些補血的食物會讓頭發長得快一些 如大棗 黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等
指導意見:
另外要想頭發長的快,就要每常常保持頭發清潔,注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒,這樣就會形成一種良性循環,也有助於頭發的生長。
天保持好的心情,天天開開心心的,沒什麼煩惱,頭發就會長的快一點的。