我用什麼洗發水比較好？

男 | 32歲

健康咨詢描述： 我32歲，最近發現自己的前面的頭發有些稀蔬，害怕禿頂，但又沒禿（所以不是在問治禿的方法），我聽說:要禿頂的人，不用脫脂性強或鹼性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發
干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑。我現在就想選用一種特別適合我的洗發水，然後一直用這個（不想換了），本來想選用霸王洗發水了，後來在網上一查，很多人都說
不好使（說是騙人的），所以現在沒有主意了，不知道到底應該選擇哪一種洗發水了，求大家一起幫幫我啊，謝謝。要選一個不是去屑的洗發水（因為聽說去屑的洗發水特別傷害頭皮啊）。再次感謝。

想得到怎樣的幫助：向我推現好的適合我的洗發水

      病情分析：
      這個和洗頭的方式以及所用洗發水均有一定關系，不過也要注意改善體質
      指導意見：
       頭發稀疏和許多因素都有關聯，容易掉頭發也可能是需要補腎，多吃些黑芝麻或者黑木耳是有好處的，如果不知道洗發水是酸性或者鹼性的話，可以在每次洗頭的時候向水中加一點的米醋，對頭發很好的，再就是洗頭的時候，動作要緩慢不要太重和急快，這樣對頭皮不是很好。還有，在向頭上塗洗發露的時候不要直接塗在頭發稀疏的地方，總是塗在這個地方對頭發也是有刺激的。所以你沒有必要過於糾結於用什麼洗發水，改善下生活習慣對頭發的保養也是有很大好處的！