頭發為什麼會變得干燥,沒光澤

男 | 35歲

健康咨詢描述： 老公原來的頭發黑而亮,不知什麼原因近幾年頭發變得干燥,沒光澤,且白發越來越多?

想得到怎樣的幫助：不知什麼原因近幾年頭發變得干燥,沒光澤,且白發越來越多?

      病情分析：
      你說的情況應該是氣血失養，營衛失調造成的。
      指導意見：
      建議你可以多吃點芝麻，首烏等食物。注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝髒、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。