關於頭發生長問題

男 | 21個月

健康咨詢描述： 能長多長？
2怎麼樣能讓頭發長的快？ 經常按摩？ 吃蛋白粉有用嗎？ 有沒有什麼藥 吃了能讓頭發長的快的 ？？？我21歲

      病情分析：
      你好，生物素是水溶性維生素，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質,也是維持正常成長、發育及健康必要的營養素，無法經由人工合成。如果你的飲食中沒有攝入足夠的生物素，可能會阻礙頭發的生長速度。西紅柿、胡蘿卜、莴筍和甜菜中都含有生物素，不妨多吃點
      指導意見：
      你好，有的人頭發長得快有的慢的,所以打給就這麼一個范圍吧：頭發一個月能長一般1到2厘米.