頭發很會掉

女 | 32歲

健康咨詢描述： 至從結婚生了小孩以後，頭發很會掉，腦門前已經很稀薄了，一梳頭，或一洗頭就掉好多頭發，掉的我心裡發慌，害怕有一天頭發掉沒了

想得到怎樣的幫助：有什麼好辦法能讓頭發在最短的時間內長出來

      病情分析：
      您好，您這樣的情況從飲食上調控是最好的辦法。多吃吃胡蘿卜，很多人都說這招很管用，還有就是海帶，芝麻之類的。
      指導意見：
      另外，可以多吃些維生素片，如維生素B1，B2。洗頭的時候在水裡加點鹽，也是預防脫發的好辦法。平時不要用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，可以促進血液循環，對治療有很好的幫助的。