頭發脫落很厲害

女 | 19歲

健康咨詢描述： 我年齡19歲，自今年以來就常脫發，而且每次掉得都狠多
我現在頭發越來越少了，好害怕變光頭。
沒有去就診過。

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：我想要怎樣才不會脫發
看到別人柔順的頭發，我就羨慕加嫉妒
心裡好自卑

      病情分析：
      您好，引起脫發的原因有很多，特別是女性脫發，要防止是感染病灶和內分泌功能失調有關。
      指導意見：
      建議您應該及時去醫院做個詳細的檢查，平時要注意多吃點富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞等，另外，洗發和燙發不宜過勤，燙發每半年1次為宜.洗發最好每周1次。