頭屑多怎麼辦？

男 | 48歲

健康咨詢描述： 我爸爸的頭發很短四.五厘米長的，平均兩到三天就洗一次頭了。可頭洗了第二天衣服的肩上就布滿了頭屑。

想得到怎樣的幫助：頭屑多是怎麼回事呢?有什麼方法減少頭屑。

      病情分析：
      您好！一般皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。
      指導意見：
      生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用。另外用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗淨；食療：綠豆薏米湯：適合“濕熱內蘊型” 材料：薏米200克、綠豆50克 ，做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟，祝您身體健康！