少白發是什麼原因造成的？

女 | 25歲

健康咨詢描述： 少白發是什麼原因造成的，是缺少某種物質嗎？
少白發是什麼原因造成的，是缺少某種物質嗎？

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：少白發是什麼原因造成的，是缺少某種物質嗎？

      病情分析：
      您好！少白發可能是跟平時的精神因素，或是遺傳因素，以及一些外界的因素刺激造成的。
      指導意見：
      首先注意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑發的營養素。另外多吃各種動物的肝髒、蕃茄、馬鈴薯、含銅元素的食物。同時注意要對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，不要憂慮緊張，要勞逸結合。勤於梳頭，堅持頭皮按摩。