怎麼樣是頭發發量增多

女 | 17歲

健康咨詢描述： 我的頭發很少，我很苦惱，怎麼樣才可以增多呢？

曾經的治療情況和效果： 沒有治療過

想得到怎樣的幫助：怎麼樣才可以使發量增多？？？

      病情分析：
      你好！中醫認為發歸腎，發少是腎虛弱的一種表現，
      指導意見：
      你好！建議平時飲食多吃些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆等，起到補腎烏發的作用，另外多吃些山藥，枸杞，核桃等，也可以用一些好的護發素，起到保護作用，最後祝你身體健康！