白頭發怎麼治療

女 | 41歲

健康咨詢描述： 我的頭發白了差不多一半了
發必有幾年了，原因不詳

曾經的治療情況和效果： 食療，藥物不見效

想得到怎樣的幫助：怎麼治療好

      病情分析：
      中醫認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致，飲食中缺乏蛋白質和高度營養不良，缺乏微量元素銅、钴、鐵等也可導致白發
      指導意見：
      建議你先去找個中醫大夫看看，治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏發丸化裁。保持心情舒暢，避免精神緊張，心裡上的相對平衡對於早生白發有很大關系。堅持體育鍛煉，增強體質。特別是經常對頭部穴位進行按摩，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等，祝你早日解除煩惱。