頭發不易長長

女 | 25歲

健康咨詢描述： 想留長頭發，但是頭發很長時間才能夠長長，請問有什麼辦法能讓頭發快點長長？

想得到怎樣的幫助：請問有什麼辦法能讓頭發快點長長？

      快速讓頭發變長的方法：：： 具實際改善方法由頭皮做起....因為頭發多少和頭皮膚有關...除了遺傳基因所致及飲食習慣外、我們可以改善的是防止頭發越來越少或掉落..當然也可讓頭發長快些..都要由頭皮做起.. 1.徹底清潔,去除多余角質...預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。 2.選對一瓶頭皮專用洗發精 3..加速血液循環<; 常使用按摩梳梳發亦可達到效果〉...讓毛囊制造頭發養分充足.... 4.搭配頭皮專用控由精華液<;如果你是油性>..或滋養液 <;如果你是干性>...滋養發根 5.避免市用潤絲精接觸頭皮...只需用在頭皮外頭發部分...避免阻塞毛囊影響 生長.. 俪康絲洗發精 body shop的海藻芍藥洗發精 芊芊牌的生姜洗發精 草本精華的洗發乳以及護發乳 
      1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物 ： 海帶 3. 常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭發