頭發很油性怎麼辦？

女 | 21歲

健康咨詢描述： 頭發很油性，當天洗還可以看，第二天看上去就很油了，要怎麼辦呢？
頭發很油性，當天洗還可以看，第二天看上去就很油了，要怎麼辦呢？

曾經的治療情況和效果： 沒有治療過。

想得到怎樣的幫助：該怎麼辦呢？

      病情分析：
      油性發質多和你自己的生活,飲食習慣有關系.
      不太注意自己的生活方式,經常吃油膩多脂的東西,不吃蔬菜和水果,以及經常熬夜等都會引起發質變得油膩.
      指導意見：
      可以試著改變一下不好的生活習慣,多吃水果;盡量早睡,做到作息有規律;同時油性發質的人洗頭時水溫不宜過熱,以免刺激油脂的分泌,可選用有深層清潔作用的洗發乳,比如植物類的洗發露
      油性發質多和你自己的生活,飲食習慣有關系.
      不太注意自己的生活方式,經常吃油膩多脂的東西,不吃蔬菜和水果,以及經常熬夜等都會引起發質變得油膩.
      可以試著改變一下不好的生活習慣,多吃水果;盡量早睡,做到作息有規律;同時油性發質的人洗頭時水溫不宜過熱,以免刺激油脂的分泌,可選用有深層清潔作用的洗發乳,比如植物類的洗發露