頭發太油怎麼辦

男 | 27歲

健康咨詢描述： 頭發出油太厲害，怎麼治療好？
一直是這樣，每天都很多油

曾經的治療情況和效果： 已經很勤快洗頭了

想得到怎樣的幫助：怎麼樣控油

      油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌