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健康咨詢描述: 頭皮屑很多怎麼辦??每次洗了頭兩天就有很多頭皮屑了,一撓下雪一樣!
想得到怎樣的幫助:怎麼辦?吃什麼或是用什麼樣的洗發水,還是有什麼偏方洗洗會好?
病情分析:
您好,頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果。
指導意見:
您好,可以在醫生指導下口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試。要避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成.用溫水洗頭,飲食上要多吃一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,豬,紅米,雞等,祝您健康!