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健康咨詢描述：
頭發干干的，發黃，天天梳頭都打結，怪郁悶的，特別是每次去剪頭時，洗完頭梳的時候梳不動人家都在笑，怪尴尬的
一直都是這樣子
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：頭發是缺少了什麼嗎？怎樣可以發送呢？
頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。