孕婦的皮膚保養

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問題描述:孕婦的皮膚保養

      懷孕期間,為了保護皮膚的光澤和彈性,可采取以下的方法：
      應用中性肥皂,溫水或冷水洗臉,熱水會使臉上的水分蒸發掉.
      外出前應在臉上擦些營養水或礦泉水.
      睡覺可以做3分鐘臉部按摩,分為以下步驟進行：
      額頭的按摩：左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小按摩,一共按摩6圈,到兩邊太陽穴時輕輕地壓一下,來回共做3次.
      眼角的按摩：了避免眼角長出魚尾紋,用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈,然後繞過上眼眶,回到眼尾處輕輕地按一下.
      眼睛周圍的按摩：用手指沿著眼睛四周做繞圈按摩,按摩6圈後在太陽穴輕輕壓一下.
      鼻頭的按摩：用手指自太陽穴沿額頭,鼻梁滑下,在鼻頭兩側做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩.
      唇上按摩：雙手手指放在唇上做8小圈的按摩