脫發嚴重，面部腦門出現黃褐斑

女 | 39歲

健康咨詢描述： 脫發嚴重，面部腦門出現黃褐斑，雀斑也比較明顯了:

想得到的幫助： 無

      病情分析：
      脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。
      指導意見：
      另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。