臉上的黃褐斑怎麼去掉

女 | 35歲

健康咨詢描述： 臉上的黃褐斑真的是很多年了的，大概是有六七年了，就是在眼角處的，怎麼去掉好:

想得到的幫助： 無

      你好，黃褐斑它的形成原因許多，多數與內分泌有關，尤其是雌激素的水平，月經不調，妊娠，吃避孕藥等都容易出現黃褐斑。此外日曬和精神因素也會加重黃褐斑。無論哪種情況治療首先應該防曬。
      指導意見：
      1。放松心情，保證足夠的睡眠。
      2。生活要有規律早睡早起。
      3。多吃一些檸檬冰糖汁、黃瓜粥、黑木耳紅棗湯等富含維生素的c的食物。
      4。除要適當運動外，要避免陽光直曬，必要時可選用祛斑產品產品。如：黛芙薇爾祛斑精華。