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健康咨詢描述： 醫生你好，我臉上長黃褐斑了，而且皮膚又不好，例假也不正常，那麼臉上長了色斑怎麼辦，怎麼護理才能對身體沒影響？
想得到的幫助： 請問，臉上長了色斑怎麼辦怎麼護理？.謝謝
病情分析：
黃褐斑也叫肝斑，為面部的黃褐色素沉著。血中雌激素水平高是主要原因，與妊娠，長期口服避孕藥，月經紊亂有關。皮膚又不好，例假也不正常，臉上長斑都可能是體內激素變化而引起的。
指導意見：
保持好良好的精神狀態，配合美姿爾祛斑霜進行身體調理，盡量不要曬陽光，避免大量的紫外線攝入，不要吃辣椒，多吃些新鮮的蔬菜和水果。每天喝一杯西紅柿汁很有祛斑的功效的。