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健康咨詢描述： 臉上從去年開始就陸續出現了些小斑點，當時的時候不是很多，今年的時候臉上突然間長了好多，怎樣消除臉上黃褐斑方法最管用呢？
想得到的幫助： 請醫生幫忙，謝謝！
病情分析：
那你這個的話可能是由於內分泌失調從而一個黑色素沉澱所導致的。所以建議你的話肯定是首先還是必須要平時要多注意生活習慣，加強內部的調養。
指導意見：
建議你盡量不要曬陽光，避免大量的紫外線攝入，不要吃辣椒，多吃些新鮮的蔬菜和水果。保持好良好的精神狀態，同時配合使用美姿爾祛斑霜，早晚塗臉，可以收到明顯的效果的。