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健康咨詢描述： 怎麼可以祛斑，不會傷到皮膚，如何祛斑啊，有沒有好點的方法？
想得到的幫助： 哪種方法祛黃褐斑最好怎樣不反彈
病情分析：
你好，根據你描述的情況分析，臉上長斑多跟內分泌有密切的關系，平時一定要注意飲食規律和生活習慣很重要。
指導意見：
可外用些美白祛斑類護膚品，比如是，美姿爾祛斑霜；飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。平時注意作息規律，不要熬夜。