青春期的青春痘怎麼辦？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 十五歲的粉刺之類的,
真的很討厭.
應該要如何快速地消除它?
PS:可以不建議硫磺皂和座瘡膏之類的嘛.因為看過很多這類的建議.

      你好!是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘一般會逐漸自行消失的.