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健康咨詢描述:
主要症狀:滿臉痘痘
發病時間:2
化驗檢查結果:有螨蟲
曾經的治療情況和效果: 效果不大
速消除青春痘的洗臉法:
1,先准備一條干淨柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;
2,把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘.不要太用力,如果覺得疼痛就停止.
3,接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復三遍.若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部. 再把水調溫噴淋20秒.
4,用干毛巾先把臉上的水擦淨,再輕輕地壓臉吸水.
5,最後塗上具有收斂作用的化妝水,塗後覺得有繃緊感,則可多塗幾次.
本法必須早晚各一次.對早,中,晚期青春痘都有明顯效果.以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續.
紗布洗臉法:在應用3分鐘潔面法1個月後,無論青春痘減少與否,都可轉入本法,這屬於中級洗臉術.
1,准備一條毛巾,香皂和一塊紗布;
2,先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭,下巴,鼻子等處;
3,再把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部;
4,最後將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼睑下柔細的皮膚,如果覺得有刺激或疼痛就停止.若第二天還覺得疼痛,那是擦洗太用力的緣故.此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉.
5,中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次.