快速去痘印

女 | 23個月

健康咨詢描述： 剛好,就剩痘印了

想得到怎樣的幫助：請問醫生:我應該吃些什麼藥或者是多吃什麼食物能讓我的痘印快點好呢?還有就是大約多長時間能好起來呢?
謝謝!

      痘印會隨著新陳代謝消除
      其實痘印會跟隨著人體的新陳代謝日益變淡,最後消褪.新陳代謝快,痘印就會消得快,所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除痘印.
      有助於加速新陳代謝的方法
      1.多喝水
      早晨起來空腹喝一杯水,有助將體內毒素排出,如加一片檸檬更好.平日也盡量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助,試過你就知!
      2.多攝取維他命C
      維他命C能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等症狀,達到美白效果.而維他命C最好由新鮮食物攝取,如番茄,橙,檸檬......等.
      3.有充足睡眠
      睡覺時人體的新陳代謝會加快,所以有充足的睡眠對皮膚亦會好,而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時.
      4.塗美白用品
      早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上,也有助暗瘡印消失.
      5.少吃味精食物
      含人工添加劑的食物會加重內髒負擔,造成黑色素沉澱,所以應避免吃含人工添加劑的食物.