我臉上長痘有3個多月了,大小跟..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我臉上長痘有3個多月了,大小跟夏天痱子一樣,裡面有些濃, 長得很密,不知道是怎麼回事,本人有便秘.

      病情分析：
      你好,可能和內分泌失調有關的.
      指導意見：
      內分泌失調/1,中醫療法 目前治療內分泌失調比較肯定的方法就是中醫療法,傳統中藥能夠行氣化瘀,補益肝腎,滋補精血,從根本上調理內分泌,消除體內的淤積,恢復氣血平衡,黃芪,枸杞,參須,山藥,芡實等可供選用. 2,作息時間規律,避免熬夜　做到有勞有逸,特別要節制夜生活.3,調整心態努力提高自我控制能力,努力保持樂觀情緒
      生活護理：
      4,調整飲食　日常飲食注意品種多樣,比例合理,多食用一些新鮮的蔬菜水果,少吃油膩以及刺激性食物.烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸