小白色疙瘩

女 | 0個月

健康咨詢描述： 性別:女
年齡:23
病情:我皮膚比較薄,干燥,不長豆,早期時皮膚很好,白白的沒有豆也沒斑,自從聽捨友說夏天用牙膏塗洗臉比較清涼用後一次毛孔就堵塞了,塗處因為堵塞長了小疙瘩,當時不知道是什麼,一直擠壓,使皮膚一直破損,擠壓完後當時是沒了,但毛孔明顯變大,也有色素沉著留了些小斑點,皮膚感覺粗了,過後臉上到一定時間就會時不時長一些小白疙瘩,裡頭感覺有東西,會有點小黑點,不知道是黑頭還是粉刺還是脂肪粒,擠壓後會有淺黃色的東西出來,,現在是越來越多了,開始只有T部位,現在連U部位也開始慢慢有了,心一狠擠壓下,現在臉上斑斑點點,很是難看,有時還起膿包,紅紅的,影響美觀,究竟要怎麼辦才能消退,以後防止再長

想得到怎樣的幫助：具體的辦法

      病情分析：
      朋友你好 你這種情況是青春痘 由於毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.
      指導意見：
      告訴你幾個戰痘密招：洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質,清潔面膜來清潔毛孔.皮膚較油性的人還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發與臉部相接處冒出痘痘.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘.保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調.
      生活護理：
      平時不要用手擠,飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,忌煙酒,祝你健康.