不知道是不是痘痘？

女 | 23個月

健康咨詢描述： 臉上一直冒痘痘，開始時那種很小很小的不太像青春痘，因為差不多到長了很多也不疼啊~沒有什麼白頭啊~什麼的~後來就一顆顆的變大了~都塊1個月了也沒消下去~有的很大的~像那種成熟的青春痘那麼大~按下有點疼~摸上去裡面像是有水一樣~而且顏色比較重~不知道是不是痘痘，怎麼處理才好呢~
到現在快1個月了~原因嗎~可能是因為月經期原因，因為是那段時間冒出來的~還有我的皮膚不是易長痘痘的那種，平時也不怎麼張的~不是油性皮膚~

曾經的治療情況和效果： 沒做過特殊的治療

想得到怎樣的幫助：怎麼才能讓其消失？

      病情分析：
      這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.
      指導意見：
      多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

患者追問：

你好~應該是我上段時間吃辣的比較多，還有我現在人不在國內買不了葡萄糖酸鋅，有其他的什麼可以代替的嗎~