人中長痘痘

女 | 25歲

健康咨詢描述： 月經剛剛完

曾經的治療情況和效果： 原因和治療方法

想得到怎樣的幫助：原因和治療方法

      人中長痘痘是因為腸胃消化系統不好或者是內分泌失調引起的，人中長痘痘的原因主要有3種情況：
      原因一、血熱內蘊：青春期正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，郁於體表而發。
      原因二、飲食不節：嗜食辛辣厚味，特別是青少年偏好洋式快餐如漢堡、薯條、炸塊等多為高熱量食物，日久濕熱內蘊，上蒸頭面，形成痘瘡。
      原因三、瘀血阻滯：久病氣滯血瘀、濕熱蘊結於皮膚，凝聚而成。
       了解中長痘痘的原因以後我們還需要知道人中長痘痘的預防，這也是很重要的。人中左右兩邊老長痘痘怎麼辦？人中冒小豆豆怎麼治療和預防？
      1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
      2．經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
      3．不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。
      4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
      5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
      6．避免情緒緊張，保持心情愉快。
      7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
      8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
      9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。
      10．多攝取維他命C含量較多和美容護膚的食口如蔬菜、水果等。