怎樣調內分泌祛痘？

男 | 17歲

健康咨詢描述： 長痘痘4、5年了，請問喝茶能調內分泌嗎？或者其他食療方法？如何食療祛痘？

想得到怎樣的幫助：怎麼食療調內分泌？

      病情分析：
      喝茶只能補水·以及清腸胃·對調節內分泌·去豆豆作用不大
      當然多喝水是好的
      指導意見：
      你平時要注意·不要吃生冷食物·上火的·煎炸的·辛辣的食物少吃
      多喝苦瓜湯·冬瓜水·青菜湯·綠豆水·可以是綠豆海帶水·綠豆鴿子湯
      多吃蔬菜水果
      平時洗面奶洗面後·要用保濕水擦面
      早點休息·煙酒不能碰·