額頭留下很多痘印。

男 | 19歲

健康咨詢描述： 痘痘很少了，就是額頭留下很多痘印。
長痘痘留下了痘印。有差不多半年了

曾經的治療情況和效果： 用過去痘的，但是痘印消除不了

想得到怎樣的幫助：怎麼才能去掉痘印.

      1.早餐和中飯之前先吃一些水果,不是什麼水果都可以.最好是蘋果.還有像什麼荔枝龍眼阿就吃不得了.凡是吃苦瓜最好是生的.苦瓜生吃微寒,熟吃性溫,更會起痘.
      2.早餐最好是 蘋果+豆漿或蘋果+酸奶搭配（酸奶不可以喝豆漿一起喝!）
      這樣可以促進腸運動,清腸!
      3.可以試試吃龜苓膏.我開始吃了一個月,發現臉上的豆豆少了.而且也白了好多!
      4.吃很重要,也要做一點鍛煉腹肌的運動.保證每天排便順利.腸道才健康!
      4.最重要的是要開心.我曾看過中醫,醫生說心開了,面色自然都紅潤的多.
      我的方法不花時間,也不花錢.
      我告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧!
      1,用VE,晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的!
      2,用生姜片,把生姜片貼在臉上15-20分鐘後洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的!
      快試試吧! 另外少熬夜保持正常生活規律,少吃辛辣刺激的食物.
      希望我的回答對你有幫助.祝你早日恢復!