眼睛的度數

女 | 11歲

健康咨詢描述： 我的眼睛1年升25度，我現在才11歲，想想以後~
在10歲戴眼鏡，我電腦每天兩小時，玩了電腦就看電視~

曾經的治療情況和效果： 看樹，遠眺~

想得到怎樣的幫助：希望能一年只增加1度，呵呵，2度也行啊~

      病情分析：
       你好 要降低自己的眼睛的度數其實有這些．眼睛保健，就是平時注意眼睛健康，看電視、電腦不要過長，保持正確的坐姿，
      指導意見：
      每天要堅持做眼保鍵操,這樣大概會保持不變,但不能降低
      多吃新鮮水果、蔬菜，多看綠色植物，讓眼睛多運動運動