痘痘總會留坑

男 | 16歲

健康咨詢描述： 在青春期，臉上總會長些痘痘，但一但痘痘消下去，就會留下都坑，我也不擠壓痘坑，也用清痘的潔面乳，但還是會留下痘坑，我該怎麼辦啊，怎麼不留坑？

曾經的治療情況和效果： 以前沒有發生過的

想得到怎樣的幫助：希望醫生教我怎麼祛痘但不會留坑

      病情分析：
      您好，痘坑是痘痘留下的，建議您吃一些清熱解毒,活血涼血,祛風止癢的藥物
      指導意見：
      您好，建議您要調整自己的飲食,要多食用一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣的刺激性的食物,每天都要保證臉部的清潔,早晚各用洗面奶將臉部洗干淨,還可以采用一些方法,多喝水,多吃蔬菜和水果,每天睡覺前吃一片維生素C及維生素B2,還可以吃一些胡蘿