痘痕怎麼除

女 | 29歲

健康咨詢描述： 痘痘痊愈後，皮膚留下深色的痘痕，怎麼除掉

想得到怎樣的幫助：深色的痘痕，怎麼除掉

      病情分析：
      通過你症狀的描述，痘痘痊愈後，會留下痘痕，這個徹底消除得需要半年以上。
      指導意見：
      但是可以通過內部調理，外部護膚能夠縮短這個過程，內服調理就是去看看中醫，喝點中藥淡化痘痕，提高皮膚亮度，外部就是用護膚品，每天清洗好臉部，做好基本護膚步驟，用水，乳液，防曬霜，粉底液，晚上一定早睡覺，保證充足的睡眠，一周做2次保濕祛斑美白面膜，堅持下去，慢慢就調理好了，還有飲食要清淡，不要太油膩、辛辣，刺激食品。