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健康咨詢描述: 臉上長白色粒狀的東西
想得到怎樣的幫助:去掉臉上白色粒狀的東西
年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對皮脂腺有刺激作用
油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了
控油要注重內調,
1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果
2,注意休息 不要熬夜 作息要規律
3,少上網 少打游戲 (防輻射 也要防曬)
皮膚出油是因為它缺水,太干了,皮膚無法出水,所以只能分泌油脂來自我保護。所以,不推薦你用強力去油的產品,對皮膚不好,而且,洗後臉干,不一會兒更油。
要去油+補水,洗後不緊繃,用補水的方式控油。
要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了
壓力大麼 可以多運動 舒緩一下