如何能讓面部的皮膚更細膩？吃什麼有用？

男 | 233歲

健康咨詢描述： 如何能讓面部的皮膚更細膩？吃什麼有用？
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想得到怎樣的幫助：如何能讓面部的皮膚更細膩？吃什麼有用？

      病情分析：
      您好，維生素B2的功能是保持皮膚新陳代謝正常，使皮膚光潔柔滑，展平褶皺，減退色素，消除斑點。
      指導意見：
      您好，建議您多吃點含有維生素B2的食物，如動物肝腎、奶類、蛋類、大豆及其制品，綠色蔬菜和水果。希望我的建議能對您有所幫助！