最近臉部長痘，很多，求指導

女 | 21歲

健康咨詢描述： 最近長痘痘，額頭很多，是小顆小顆的，比較像疹子，下巴長的就是很大顆，按下去硬硬的，會疼還有白頭的那種。請問我該注意什麼呢，有沒有什麼可以外用的

想得到的幫助： 注意事項及適用藥品

      病情分析：
      您好，長痘痘主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應，作息不良、壓力大、上火等因素密切相關。
      指導意見：
      建議您按時清潔面部，用不刺激的護膚品，盡量不要化妝，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息，不要熬夜，盡量在十點以前入睡，熬夜會讓皮膚變得很差，可以抹點蘆荟膠，藥物的話適當用點紅霉素軟膏。