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健康咨詢描述：
最近不知道怎麼回事 額頭 下巴 臉頰全是痘痘 ， 以前也沒有這種現象呀只是普通的痘印。
上周開始的吧 到現在越來越多 很恐怖 我才大一 每天也要出去上課 感覺這樣真的很不好
想得到的幫助： 想問問醫生這個該怎麼辦啊 感覺很恐怖
病情分析：
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿疱、結節等多形性皮損為特點。
指導意見：
建議你多清洗，戒煙酒，清淡飲食，忌辛辣，刺激性食物，規律休息，適當鍛煉身體，使用阿達帕林凝膠治療。
能推薦點口服的和外塗的藥嗎副作用小點的