額頭全是這些痘痘一樣的疙瘩，

女 | 23歲

健康咨詢描述： 快一個多月了，額頭全是痘痘一樣的疙瘩，不知道是不是閉合粉刺，遠看還好，近看超級明顯，每天也早睡早起的，要怎麼才能消下去？？？

想得到的幫助： 是什麼，該如何消除

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      病情分析：
      這個和飲食和心情和內分泌都有一定關系，油性皮膚多容易出現這個情況
      指導意見：
      我建議你最好是飲食注意清淡，適度吃些新鮮蔬菜水果，適度運動，注意面部衛生，少用護膚品，再就是結合中醫號脈開中草藥調理看看的