治療青春痘，什麼方法比較有效？

男 | 27歲

健康咨詢描述： 臉上長青春痘，有的都弄成痘疤了，怎麼治療青春痘比較有效？

想得到怎樣的幫助：臉上長青春痘，有的都弄成痘疤了，怎麼治療青春痘比較有效？

      病情分析：
      您好，您的情況屬於中醫叫做“粉刺”，是一種以顏面，胸，背等處生丘疹如刺，可擠出白色碎米樣粉汁為臨床表現的皮膚病。多發於青春發育期，若無自覺症狀，青春期後可逐漸痊愈，但與體質及家庭遺傳也有關。
      指導意見：
      此種情況一般因為體質陽熱偏盛，或平時過食辛辣油膩食物，助濕生熱等導致而成。建議您找中醫系統對症調理一下，一般用一些清熱涼血的中藥，制成水丸，堅持服用一到兩個月，慢慢改善體質，效果很好。最好要從內治療，外用治療只是治標不治本，起一個輔助的作用。也可在嚴重時適量外塗紅霉素等外用藥。
      平時注意用溫水洗臉，皮脂較多時，可每日洗3-4次，不要用冷水，防止毛孔收縮，皮脂堵塞，粉刺加重。忌食辛辣刺激性食物，如辣椒，酒類，少吃油膩，甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢。不要濫用化妝品，有些粉質化妝品會堵塞毛孔，造成皮脂淤積而成粉刺。
      禁止用手擠壓粉刺，愈後可遺留凹陷性疤痕，很難消除。
      祝您早日康復！