怎樣抗衰

女 | 0個月

健康咨詢描述： 　我想問一下,三十五左右的女人怎麼樣抗衰呢

      不只要延緩老化出現,更重要的是要逆轉老化,這是此時期最需要注重的保養重點,除了例行性的保濕,抗氧化,防曬等,保養上可加強緊實,防皺,修護,並加強植物性荷爾蒙的補充(如南美山藥,葛根,大豆異黃酮及凱因庭Kinetin等),以改善因內因性老化所造成的肌膚問題.
      改善肌膚本身的涵水能力
      密集修護肌膚,提高肌膚的防御能力
      可利用像大豆蛋白,小麥蛋白,維他命C,膠原蛋白,勝肽,凱因庭,生長因子等
      可選擇質地較為滋潤的按摩霜
      可用較為暖和的物理性防曬機制的產品