怎麼去除痘痘,有什麼好方法?

女 | 0個月

健康咨詢描述： 吃什麼藥或塗什麼東西對去痘有幫助,我有痘但不是很多,隔幾天就會長,但又不多~~或要戒吃少吃哪類食物?

      首先,要走出青春痘調理的誤區：青春痘發於外,但並不能完全通過外部進行調理,外部改善只能作為輔助手段.
      　　其次,要辯證調理,內調為根本,外用為輔助,實現“標本一致”的目標.
      　　青春痘的根源在於相火天癸過旺,加之後天飲食生活失調,肺胃火熱上蒸頭面,血熱郁滯而成.因此中國傳統治療法則是：應以治為主,內外結合；內部調理相當於釜底抽薪,因此能真正改善青春痘問題.
      　　第三,不要誤聽廣告,亂用清腸通便或蘆荟類產品.清腸通便與青春痘形成沒有直接關系.
      　　第四,調理好青春痘還要養成良好的生活習慣.