少白頭怎麼回事

女 | 26歲

健康咨詢描述： 同事的一個孩子今年才13歲，但頭發白了一大半，大家都很著急，不知道如何才可以不再這樣繼續下去

想得到怎樣的幫助：不知道如何才可以不再這樣繼續下去

      病情分析：
      你好，中醫認為，發為血之余，也就是說，頭發的問題和人體氣血的關系特別密切。如果素體氣血不足，不能上濡於發，則可以出現白發等現象。
      指導意見：
      孩子的這個情況，可以服用一些補益氣血的中成藥來調理，比如歸脾丸，就應該有比較好的效果。
      同時，可以配合自己按摩一些穴位來調理，選取血海、足三裡、三陰交、合谷等穴，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當顯著。具體穴位定位可以網上搜索穴位圖。
      平時多吃一點黑芝麻、山藥、枸杞等食物，也會有一定的幫助。
      祝健康快樂！